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用这些方法就能预防早泄?意想不到吧
时间:2020-07-30    来源:中山东方男科医院    作者:东方男科医师   浏览:

  早泄是当今很多人的状态,早泄症已经成为现在很多生活的常见现象。那么,我们在日常生活中应该如何预防早泄症呢?当早泄袭来时,可以反复地告诉自己,“没有问题”,“我可以对付”,“我比别人行”等等。关于具体的早泄预防方法下文介绍如下:

用这些方法就能预防早泄?意想不到吧

  早泄的预防方法有哪些呢?

  1、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。

  2、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

  3、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。

  4、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

  5、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。

  6、男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。

  7、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对阴道刺激的适应性。

  8、射精后在一个小时内进行第二次性交,可明显延缓射精时间,但男方阴茎会有胀痛感。

  温馨提示:任何疾病都要做到早发现,早预防,早治疗才是维护健康之根本,严重者一定要到专业的东方男科医院治疗。如果您有更多健康问题,欢迎通过在线咨询的方式进行在线咨询了解更多的信息!

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